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【お悩み相談】仕事を辞めたいと思った時の辞める以外の選択肢をとれるようにしたい
こんにちは。こんばんは。 心理カウンセラーの藤宮未来です！ 仕事が続けられないとき、問題の背景は「仕事」自体よりも、「仕事に対するイメージ」や「仕事であるべき自分」で居続けることがしんどくなっていることにあるのかもしれません。 今一度、日々... -
「心のSOS」は“自分を生きる”ためのサインかもしれない ー 死にたい気持ちの正体
こんにちは。こんばんは。 心理カウンセラーの藤宮未来です！ 家族のために人生を生きてきた人は、我慢や犠牲を余儀なくされます。 抑圧していた心のSOSはさまざまな問題として出てきますが、そのSOSは自分の人生をもう一度やり直すチャンスと希望を与えて...
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